夜读记录：写给未来的自己

夜晚的阅读最容易让人沉浸，但也最容易遗忘。为了让这些片段对未来的自己有帮助，我尝试了以下做法。

记下“为什么”

每次开始阅读前写一句话：为什么选这本书、这篇文章？这条动机会影响后面做的笔记，也方便回顾时判断是否值得深入。

控制信息量

只摘录能引发行动的段落，而不是漂亮的句子。
看完一章就停下，写 3 条 bullet：收获、疑问、想尝试的事情。
第二天早上用 5 分钟把这 3 条 bullet 变成待办或删除。

让笔记可复用

把夜读笔记存成 notes/YYYY/MM-DD-title.md，约定格式为“背景 + 摘录 + 行动”。即使过了很久，也能凭文件名和结构快速检索到。

结果

当笔记与行动挂钩后，夜读不再是“看过就算”，而是能持续产生小改进的过程。未来的自己也能通过这些记录理解当时的思路，而不是只剩模糊的情绪。